Grundlagen Hautpflege

Die Haut ist ein Teil unserer Persönlichkeit und hat großen Einfluss auf das äußere Erscheinungsbild. Je nach Jahreszeit und oft sogar schon im Tagesverlauf ändert sich der aktuelle Hautzustand.

So hinterlassen z. B. hormonelle Schwankungen, Temperaturwechsel, Veränderungen von Luftfeuchtigkeit und Windverhältnissen oder auch seelische Eindrücke ihre Spuren. Hautpflege hat deshalb einen entscheidenden Einfluss auf das Wohlbefinden. Idealerweise wird sie dem aktuellen Hautzustand und den aktuellen äußeren Gegebenheiten angepasst.

Hautpflege-Tipps für das ganze Jahr

Grundlage der Hautpflege ist die Hautreinigung. Sie entfernt Schmutz und Schweiß. Gleichzeitig erhöht sie auch das persönliche Wohlbefinden durch ihre erfrischende, belebende, entspannende und pflegende Wirkung. Da sie aber die Haut strapazieren kann, sollten nur geeignete, milde Präparate verwendet werden.

Frühjahr

• Die ersten Sonnenstrahlen verlocken zum Sonnenbaden. Achtung: Sonnenbrandgefahr! Schon jetzt auf Sonnenschutz achten, z.B. mit der hochwertigen Sonnenpflege von Declaré.
• Trockene, schuppige Körperhaut? Jetzt wird es Zeit für ein Körperpeeling, z.B. mit toller, fruchtiger Note von Greenland. Danach benötigt die Haut intensive Pflege mit einer Körperlotion oder -creme.
• Dicke rissige Hornhaut an den Fersen? Hornhaut z. B. mit einem Bimsstein entfernen und die Füße täglich mit einer geeigneten Fußcreme, z.B. von Alessandro, pflegen.

Sommer

• Schützen Sie die Haut vor zu viel Sonne und gönnen Sie ihr Pflege mit viel Feuchtigkeit. Empfehlenswert sind u.a. die Sonnenschutz-Produkte von Eucerin
• Reagiert die Haut bereits gereizt, verwenden Sie After-Sun-Präparate, die hautberuhigend wirken.
• Schwitzen ist natürlich. Nach der morgendlichen Dusche schützt ein Deo vor Achselgeruch (z.B. von Betty Barclay) und eine desodorierende Fußcreme (Tipp: Fußcreme von Alessandro) vor „Stinkefüßen“.

Herbst

• Draußen wird es kälter, drinnen wird die Heizung eingeschaltet – da trocknet die Haut leicht aus. Deshalb braucht sie jetzt Pflegepräparate, die Fett und Feuchtigkeit spenden und Schutz vor täglichen Belastungen bieten. Besonders geeignet sind bspw. die Körpercremes von FETTE mit natürlichen und reichhaltigen Inhaltsstoffen

Winter

• Die ideale Zeit für intensive Pflegeprogramme mit einem gemütlichen Wannenbad (Tipp: Badezusatz „Aromatherapy“ von Body Phase) und anschließenden Hautmassagen, z.B. mit den hochwertigen Massageölen von Weleda.